Utestenging har en bestemt rekkevidde
En utestenging gjelder innenfor ordningen eller virksomheten som forvalter den. Det betyr ikke at alle nettsteder automatisk stenges, og fravær av en felles sperre er ikke et argument for å oppsøke flere casinoer.
Begrepet casino uten selveksklusjon kan skjule at et viktig beskyttelseslag mangler. Denne siden forklarer begrensningene, men gir ingen anbefalinger om tilbydere, registrering eller andre fremgangsmåter for å fortsette mens en utestenging gjelder.
Gjør pausen synlig i hverdagen
Fjern spillvarsler og avslutt abonnementer på kampanjer som utløser nye innskuddsimpulser. En slik opprydding løser ikke alle problemer, men kan redusere mengden påminnelser når du prøver å holde avstand til spill.
Be en person du stoler på om støtte til praktiske avtaler rundt økonomi og skjermtid. Målet er ikke overvåkning eller skam, men mer rom mellom et sterkt sug og en handling med økonomiske følger.
Hjelp uten nye spillavtaler
Hjelpelinjen gir støtte ved problemer med pengespill. Du kan søke hjelp selv om du ikke vet hvor alvorlig situasjonen er, eller om du ennå ikke har oversikt over alle kontoer og overføringer.
Sett nødvendige utgifter først og undersøk hvilke sperrer som finnes hos virksomhetene du allerede har brukt. Unngå å teste utestengingens grenser ved å åpne nye kontoer; det kan gjøre både pengebruk og reklame vanskeligere å kontrollere.